在交通事故中，即使受害者没有住院治疗，也有权根据实际遭受的损失向责任方要求赔偿。以下是对相关赔偿项目及主张方式的详细解释：

赔偿项目

1. 医疗费：

   • 医疗费是根据医疗机构出具的医药费、治疗费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据来确定的。
   • 这包括因交通事故受伤而接受的医学检查、治疗以及康复训练等必须支出的费用，如挂号费、检查费、药费等。

2. 误工费：

   • 误工费是根据受害人的误工时间和收入状况来确定的。
   • 误工时间需要由医疗机构出具的证明（如病休证明）来确定，收入状况则根据受害人是否有固定收入来计算。
   • 如果受害人有固定收入，按照实际减少的收入计算；如果没有固定收入，则参照最近三年的平均收入或受诉法院所在地相同、相近行业上一年度职工的平均工资来计算。

3. 护理费：

   • 如果受害人虽未住院，但因伤生活无法自理，确实需要他人护理，那么可以主张护理费。
   • 护理费的计算方式是根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定的。

4. 交通费：

   • 交通费是指受害人及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用。
   • 需要以正式票据为凭，并与就医地点、时间、人数、次数相符合。

5. 营养费：

   • 如果医疗机构在诊断证明中明确建议受害人需要加强营养，那么可以主张营养费。
   • 营养费的标准一般可以按照当地居民平均生活费标准的一定比例来计算。

6. 其他费用：

   • 在特定情况下，如伤者因交通事故导致残疾或需要长期康复治疗，还可能涉及到残疾赔偿金、康复费、精神损害抚慰金等其他赔偿项目。

赔偿主张方式

1. 协商解决：

   • 受害者可与责任方及其保险公司进行沟通协商，准备相关证据材料，并提出合理的赔偿要求，争取达成一致的赔偿协议。

2. 申请交管部门调解：

   • 如果双方自行协商不成，可以请求公安机关交通管理部门进行调解。
   • 交管部门将依据事故责任认定和相关法律法规来组织双方进行调解，以促使达成赔偿协议。

3. 向人民法院提起诉讼：

   • 如果协商和调解均无法解决赔偿问题，受害者可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。
   • 在诉讼过程中，需要向法院提交充分的证据来支持自己的赔偿主张，并由法院根据事实和法律作出判决。

在处理此类赔偿事宜时，建议双方保持沟通并尽量通过协商解决。如有争议，可以寻求法律援助或通过诉讼途径来解决。同时，受害者应留存好所有相关的医疗票据、交通票据等证据，以便顺利获得赔偿。