在被拘留时，了解可以携带的物品对于遵守拘留所规定和保障个人权益至关重要。以下是对您问题的详细回答：
一、可以携带的物品
衣物：
- 建议携带适量的换洗衣物，选择舒适、简单且不含尖锐金属部件的款式，如宽松的内衣裤、棉质长袖和短袖上衣、长裤等。准备2-3套为宜。
个人卫生用品：
- 部分拘留场所允许携带基本的个人卫生用品，包括牙刷、牙膏、毛巾等。请注意，这些物品的规格和材质可能受限，例如牙刷刷毛不能过硬，毛巾大小需适中。
书籍和学习用品：
- 某些拘留所允许携带健康内容的书籍以供阅读学习，但不得含有暴力、色情、反动等不良信息。同时，可携带无尖锐笔尖的圆珠笔或中性笔及笔记本用于记录。
特殊物品：
- 因疾病需要长期服用的处方药，需携带医院开具的诊断证明及药品，并提前向拘留所报备，经批准后才可带入。
- 特殊人群（如盲人）的必要辅助器具，如导盲杖等，经批准也可带入。
现金：
- 可携带少量现金用于购买生活用品，现金会由拘留所统一保管，需要时申请使用。具体金额限制因地区而异，建议提前咨询。
二、不允许携带的物品
危险物品：
- 严禁携带刀具、枪支、易燃易爆物品（如打火机、火柴、酒精等）及有毒有害物品进入拘留场所。
通讯工具：
- 手机、对讲机等通讯设备不允许带入，以确保监管秩序和信息安全。
贵重物品：
- 金银首饰、手表、高档电子产品等贵重物品通常禁止携带，以防止物品丢失或损坏，以及避免给被拘留人带来不必要的心理负担。
三、重要建议
- 提前咨询：由于不同拘留所的管理规定可能存在差异，建议在前往拘留所前向相关部门咨询确认可携带的物品清单。
- 遵守规定：严格遵守拘留所的管理规定，确保个人行为符合规范，以维护自身权益和拘留所的良好秩序。
综上所述，被拘留时携带的物品需严格遵循拘留所的管理规定和安全要求。希望以上内容能为您提供有价值的参考和指导。如有其他法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。