朋友借了500块钱不还，这在法律上属于民间借贷纠纷。虽然金额不大，但你依然有权通过合法途径来维护自己的权益。以下是我给你的具体建议：

1. 尝试沟通协商：

   • 首先，你可以尝试与朋友进行友好沟通，提醒其还款，并保留好沟通记录。有时候，可能只是因为一些临时的困难或遗忘，通过沟通就能解决问题。

2. 收集证据：

   • 如果沟通无果，你需要收集能证明借贷关系存在的证据，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据在后续的法律程序中至关重要。

3. 提起民事诉讼：

   • 若协商不成，你可以向有管辖权的基层法院提起民事诉讼，要求朋友还款。法院一般会适用小额诉讼程序，流程相对简便快捷。
   • 在起诉时，你需要提交起诉状和上述收集的证据。法院会对你的起诉进行审查，如果符合立案标准，就会正式受理此案。

4. 执行阶段：

   • 如果法院判决朋友还款，但朋友仍不履行，你可以申请强制执行。法院会根据实际情况，采取一系列强制措施来要求朋友还款。

5. 成本考虑：

   • 虽然通过法律途径可以维权，但也需要考虑成本问题，包括时间、精力以及可能的诉讼费用。因此，在决定是否起诉之前，你需要综合考虑这些因素。

总之，虽然500块钱金额不大，但你依然有权通过合法途径来维护自己的权益。在处理过程中，建议你保持冷静和理性，尽量通过和平方式解决问题。如果确实需要法律帮助，可以直接向我咨询。