承包地和户口之间的关系，其实主要受到《中华人民共和国农村土地承包法》的规范。根据这部法律，我们可以明确以下几点：

首先，户口的迁移并不会影响本轮承包土地的正常经营与流转。也就是说，即使你的户口从农村迁出到外市，你在名下的承包地仍然可以保留，并继续进行经营或者流转。这一点是由法律明确保障的，所以不用担心户口迁移会导致失去承包地。

其次，对于进城落户的农户来说，他们的承包地也并不意味着必须退出。根据农村土地承包法的规定，承包期内，发包方不得收回承包地。国家保护进城农户的土地承包经营权，不得以退出土地承包经营权作为农户进城落户的条件。所以，进城落户的农户可以根据自己的意愿，选择是否继续保留承包地。

此外，如果农户选择自愿退出承包地，或者将承包地交回发包方，或者在本集体经济组织内转让土地承包经营权，甚至流转土地经营权，都是受到法律支持和保护的。这些选择都是基于农户的自愿和有偿原则，确保了农户的权益不会受到损害。

综上所述，承包地和户口之间并没有直接的必然联系。户口的迁移或者进城落户，并不会影响农户对承包地的经营权和使用权。农户可以根据自己的实际情况和意愿，做出最适合自己的选择。