面对朋友借钱总是拖延不还的情况，你可以采取以下步骤来维护自己的权益：

1. 明确问题并尝试协商：

   • 首先，与朋友进行坦诚的沟通，了解其拖延还款的具体原因。
   • 尝试协商一个明确的还款时间和计划，以书面形式记录下来，以便后续跟进。

2. 保留证据，以备不时之需：

   • 确保你手头有充分的证据来证明借贷关系，如借条、转账记录、聊天记录等。
   • 这些证据在后续采取法律手段时将起到关键作用。

3. 采取法律手段维护权益：

   • 若协商无果，你可以考虑通过法律途径来追讨欠款。
   • 根据《民法典》的规定，合法的借贷关系受法律保护，你有权向法院起诉要求对方还款。
   • 在起诉前，建议咨询专业律师（如我），以了解具体的法律程序和可能的结果。
   • 若决定起诉，需撰写起诉状，并收集相关证据提交给有管辖权的人民法院。

4. 考虑其他催款方式：

   • 在采取法律手段之前或之后，你也可以考虑通过第三方调解、发送催款函等方式来催款。
   • 第三方调解可以是一个双方都信任的共同朋友或专业调解机构。
   • 发送催款函可以正式记录催款事实，并中断诉讼时效，为后续法律程序保留证据。

5. 预防未来风险：

   • 从此次经历中吸取教训，未来在借贷时要更加谨慎。
   • 评估对方的信用和还款能力，避免大额借款给信用不佳者。
   • 签订规范的借条或电子合同，明确金额、期限、利息及违约责任等条款。

综上所述，面对朋友借钱总是拖延不还的情况，你应首先尝试协商并保留证据。若协商无果，可以考虑通过法律手段或其他催款方式来维护自己的权益。同时，也要预防未来类似风险的发生。如有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。