如果你把室友骚扰到了，首先应当意识到自己的行为可能已经对他人造成了不适或困扰，并立即停止这种骚扰行为。以下是我作为专业律师，结合相关法律规定和实际情况，给你的一些具体建议：

1. 立即停止骚扰行为：

   • 意识到自己的行为可能对室友造成了骚扰，是改正的第一步。
   • 立即停止所有可能让室友感到不适的行为，包括但不限于言语上的挑逗、不适当的身体接触、侵犯隐私等。

2. 与室友坦诚沟通：

   • 找一个合适的时机，与室友进行坦诚的沟通。
   • 表达自己的歉意，并询问室友的具体感受和需求。
   • 听取室友的意见和建议，共同寻找解决问题的方法。

3. 尊重室友的意愿和边界：

   • 尊重室友的个人空间和隐私，不随意进入其房间或翻动其物品。
   • 避免在室友不愿意的情况下进行任何形式的接触或交流。
   • 遵守双方共同约定的规则和界限。

4. 寻求外部帮助：

   • 如果与室友的沟通无法解决问题，或者骚扰行为已经造成了严重的后果，可以考虑寻求外部帮助。
   • 可以向宿舍管理员、学校辅导员或相关部门报告情况，并请求他们介入调解或处理。
   • 在必要时，也可以考虑向警方报案，以维护自己的合法权益和校园秩序。

5. 承担法律责任：

   • 如果骚扰行为已经构成了违法或犯罪，应当依法承担相应的法律责任。
   • 根据《中华人民共和国民法典》等相关法律规定，性骚扰等行为可能构成侵权，需要承担民事责任。
   • 如果情节严重，还可能面临行政处罚或刑事处罚。

综上所述，如果你把室友骚扰到了，应当立即停止骚扰行为，并与室友坦诚沟通、尊重其意愿和边界。在必要时，可以寻求外部帮助并承担相应的法律责任。希望这些建议能够对你有所帮助，如果你有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。