您好，关于您提出的“拍照拍自己模糊怎么办”的问题，这实际上并不直接涉及法律领域，而是一个更偏向于技术或日常操作的问题。不过，既然您向我咨询，我会从法律角度简要分析可能涉及的方面，并给出一些建议。
核心结论：拍照模糊通常不涉及法律问题，但如果是由于他人行为导致您的肖像权被侵犯或造成其他损失，则可能涉及法律纠纷。
不涉及法律的情况：
- 如果拍照模糊是由于您自己的操作不当、设备问题或环境因素导致的，那么这通常是一个技术问题，不涉及法律责任。您可以尝试调整相机设置、改善光线条件或更换设备来解决这个问题。
可能涉及法律的情况：
- 肖像权侵犯：如果他人故意拍摄您的模糊照片并用于不当用途（如恶意诋毁、传播谣言等），这可能构成对您肖像权的侵犯。在这种情况下，您可以考虑采取法律手段维护自己的权益。
- 其他损失：如果拍照模糊是由于他人的过错（如摄影师操作失误、设备故障等）导致的，并且给您造成了经济损失或精神损害，您可能有权要求赔偿。这需要具体分析情况，并咨询专业律师以获取更详细的法律建议。
建议：
- 如果您的照片被不当使用或传播，且涉及您的个人权益，请及时收集证据并咨询专业律师。
- 对于技术问题导致的拍照模糊，您可以尝试通过调整设备设置或寻求专业帮助来解决。
希望这些建议能对您有所帮助。如果您有任何其他法律问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。