在房产纠纷中，为避免房产被卖出去，你可以采取以下一系列措施来保护自己的权益：

一、房产异议登记

• 适用情况：当你认为房屋登记簿上的记载有误，而权利人又不同意更正时，你可以申请异议登记。
• 操作步骤：
  1. 向相关房产登记部门提出异议登记申请。
  2. 提交相关证明材料，说明登记簿上的记载为何有误。
  3. 注意，在完成异议登记后，你必须在异议登记之日起的15天内向法院起诉，以确认你的权益。如果逾期未起诉，异议登记将会失效。

二、申请财产保全

• 适用情况：如果你认为房屋可能面临被擅自处分的风险，可以向法院提出申请，请求对房屋采取查封等保全措施。
• 操作步骤：
  1. 准备相关证据材料，证明房屋存在被擅自处分的风险。
  2. 向法院提交财产保全申请，并缴纳相应的费用。
  3. 法院将审查你的申请，如果符合条件，将裁定对房屋进行查封等措施，以防止其被擅自处分。

三、查看权利受限情况

• 重要性：在购买或涉及房产时，应仔细查看房屋是否存在抵押、查封等权利受限的状况。
• 操作步骤：
  1. 向房产登记部门或相关机构查询房屋的权属状况。
  2. 仔细审查房屋权属证书、登记簿等文件，确认房屋是否存在权利受限情况。

四、关注产权动态

• 重要性：随时留意房屋产权的动态变化，以便及时发现并应对潜在的交易风险。
• 操作步骤：
  1. 定期检查房屋产权的登记状况，确保没有异常的交易记录。
  2. 一旦发现有异常的交易迹象，如突然出现不明身份的买家频繁看房等，应立即采取法律手段来维护自己的权益。

五、及时履行债务与保持良好信用

• 重要性：对于涉及房贷等债务的房产，及时履行债务和保持良好信用是避免房产被拍卖的关键。
• 建议：
  1. 确保按时偿还贷款或其他形式的债务，避免逾期还款导致的不良信用记录。
  2. 如果遇到还款困难，及时与债权人沟通，寻求解决方案，如延期还款、分期还款等。

综上所述，通过采取房产异议登记、申请财产保全、查看权利受限情况、关注产权动态以及及时履行债务与保持良好信用等措施，你可以在房产纠纷中有效地保护自己的房产不被擅自卖出。同时，建议你咨询专业律师以获取更具体的法律建议和支持。