想要更换身份证上的头像，实际上是需要通过换领新的居民身份证来实现的，因为身份证上的头像是与身份证信息一同采集并印制在证件上的。以下是关于如何换领身份证以更新头像的详细步骤：

一、了解换领条件

根据国家相关规定，以下几种情况公民应当申请换领《居民身份证》：

• 国家决定换发新一代居民身份证。
• 居民身份证有效期满。
• 公民姓名变更或者证件严重损坏不能辨认。
• 居民身份证登记项目出现错误。

二、准备相关材料

• 原《居民身份证》（领取新证时，须交回旧证）。
• 对于未满十六周岁的公民，还需由监护人带领其现场办理，并提供监护人《居民身份证》原件。

三、选择办理方式

现场办理

1. 申领人持原《居民身份证》及必要材料前往就近的户籍派出所或户政大厅。
2. 现场进行指纹采集、人像采集（即拍摄新的头像）等工作。
3. 领取受理凭证，并等待指定时间后领取新证。

网上办理（以北京市为例）

对于满足特定条件的本市户籍居民（如16周岁以上，5年之内办理过居民身份证，且5年之内采集过居民身份证照片等），可以通过网上办理换领业务：

1. 登录北京市政务服务网或相关指定平台。
2. 搜索并找到“对公民申请换领居民身份证进行办理”事项，点击“网上办理”。
3. 选择办理区域，并按提示完成人脸识别验证。
4. 在线填写相关信息，包括邮寄地址等，并核对无误后提交。
5. 支付相关费用，并等待公安机关制作证件。
6. 公安机关制作完成后，将通过邮政速递送证上门，邮费到付。

四、注意事项

• 换领身份证时，需按照规定的收费标准支付相应费用（如损坏换领每证40元，其他原因换领证件每证20元）。
• 新证领取后，应妥善保管，避免丢失或损坏。
• 如在办理过程中遇到任何问题或疑问，可随时咨询当地公安机关或户籍管理部门。

通过以上步骤，您就可以成功换领新的居民身份证，并更新身份证上的头像了。