如果因被拘留导致贷款逾期，你需要积极采取措施来应对，以减轻不良影响并保护自己的合法权益。以下是一些详细的建议：

首先，及时与贷款机构取得联系是至关重要的。由于你被拘留无法亲自与贷款机构沟通，可以委托家人、朋友或律师代为处理。向他们详细说明你的情况，并提供贷款的相关信息，以便他们代你与贷款机构进行有效的沟通。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你可以在还款期限届满前向贷款人申请展期，因此，委托人应明确告知贷款机构你被拘留的实际情况，并申请展期或调整还款计划。

其次，提供必要的证明材料也是非常重要的。你需要收集能证明被拘留事实的材料，如拘留通知书等法律文件。这些材料对于证实你的逾期并非恶意拖欠至关重要。收集好这些材料后，及时提交给贷款机构，以便他们核实情况，并据此考虑是否给予你宽限或调整还款条件。

在与贷款机构协商时，提出合理的解决方案是关键。你可以根据自己的实际情况，提出如延期还款、调整还款计划等合理的解决方案。如果贷款机构同意你的协商方案，务必签订书面协议，明确双方的权利和义务，确保后续执行无争议。

同时，尽快筹集资金还款也是必不可少的。你可以与家人、朋友沟通，寻求他们的资金支持和帮助，以尽快还清逾期贷款。如果你有闲置的资产，也可以考虑通过合法途径变现来偿还贷款。在制定还款计划时，要根据自己的收入和债务情况，制定合理的还款计划，并确保按时足额还款。

此外，你还需要注意法律责任并避免涉嫌犯罪。贷款逾期可能会产生罚息、违约金等费用，并且逾期记录会影响你的个人信用。因此，你需要尽快采取措施解决逾期问题，以避免法律责任进一步加重。同时，在处理过程中要避免涉嫌犯罪，如诈骗罪等。

最后，需要指出的是，刑拘在一定程度上可视为不可抗力因素。根据《中华人民共和国民法典》的规定，你可以或你的家属应及时与银行或贷款机构取得联系，说明实际情况并请求宽限还款期限。然而，最终是否能够免除责任或减轻责任，还需综合各种因素进行判断，包括拘留的具体原因、持续时间以及你的还款意愿和能力等。

综上所述，被拘留导致贷款逾期时，你需要积极与贷款机构沟通协商、提供证明材料、尽快筹集资金还款，并注意法律责任和避免涉嫌犯罪。通过这些措施的实施，你可以最大程度地降低逾期对个人信用和财务状况的负面影响。