如果被银行降额度导致还不上钱，首先不要慌张，可以采取以下几种措施来应对：

1. 使用最低还款额功能：

   • 每家银行都会提供最低还款额功能，只要还上最低还款额，银行就不会收取滞纳金，也不会影响个人信用。但需要注意的是，还最低还款额是要收取利息的，通常为每天万分之五，因此这只能作为暂时缓解还款压力的方法。

2. 利用分期功能：

   • 如果还款压力较大，可以直接申请账单分期。银行通常提供多种分期期数选择，如3期、6期、9期等，可以根据自己的还款能力选择合适的期数。这样既可以缓解还款压力，又不会影响个人信用。

3. 更改账单日来延长还款期限：

   • 账单日不是随便可以更改的，但部分银行允许在一定时间内（如半年或一年）更改一次。通过更改账单日，可以延长还款期限，从而减轻当前的还款压力。

4. 主动和银行说明情况进行协商：

   • 如果确实因为特殊情况（如工作变动、家庭负担等）导致一段时间无法按时还款，可以主动致电银行，说明原因并证明不是恶意不还。银行通常会根据具体情况考虑是否给予延期还款或调整还款计划的安排。

5. 避免进一步借贷：

   • 在已经面临还款困难的情况下，应尽量避免进一步借贷以偿还旧债。这样做只会增加负债累积，使还款更加困难。

6. 寻求专业帮助：

   • 如果自己无法有效解决问题，可以考虑寻求专业的财务咨询或法律援助。专业人士可以帮助你制定更合理的还款计划，并可能提供其他有用的建议和支持。

最后，需要强调的是，无论采取哪种措施，都应保持与银行的沟通畅通，避免逃避或拖延还款。银行通常愿意与借款人合作解决问题，而逃避只会让问题变得更加严重。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。