解除强制医疗的流程步骤主要包括以下几个环节：

一、定期评估与提出解除意见

首先，强制医疗机构应当定期对被强制医疗的人进行诊断评估。这是为了判断被强制医疗者是否还具有人身危险性，以及是否需要继续接受强制医疗。如果评估结果显示被强制医疗者已不具有人身危险性，且不需要继续强制医疗，那么强制医疗机构应当及时提出解除意见，并报请决定强制医疗的人民法院进行批准。

二、申请解除强制医疗

除了强制医疗机构可以提出解除意见外，被强制医疗的人及其近亲属也有权申请解除强制医疗。他们可以向决定强制医疗的人民法院提出书面申请，并附上相关证明材料。如果被强制医疗的人及其近亲属的解除申请被法院驳回，那么在6个月后，他们可以再次提出申请，法院应当受理。

三、审查解除意见或申请

当强制医疗机构提出解除强制医疗意见，或者被强制医疗的人及其近亲属申请解除强制医疗时，人民法院应当进行审查。审查的重点是判断被强制医疗者是否确实已不具有人身危险性，并且不需要继续强制医疗。为此，人民法院会要求提供对被强制医疗者的诊断评估报告。如果强制医疗机构未附诊断评估报告，人民法院会要求其提供；如果被强制医疗的人及其近亲属申请解除时，强制医疗机构未提供诊断评估报告，申请人可以申请人民法院调取。在必要时，人民法院还可以委托鉴定机构对被强制医疗者进行进一步的鉴定。

四、作出决定并送达

人民法院在审查完解除意见或申请后，会组成合议庭进行审议，并在一个月内作出决定。决定分为两种情况：

1. 如果被强制医疗的人已不具有人身危险性，不需要继续强制医疗，人民法院会作出解除强制医疗的决定，并可以责令被强制医疗者的家属严加看管和医疗。
2. 如果被强制医疗的人仍具有人身危险性，需要继续强制医疗，人民法院会作出继续强制医疗的决定。

人民法院在作出决定后，应当在五日内将决定书送达强制医疗机构、申请解除强制医疗的人、被决定强制医疗的人以及人民检察院。如果决定解除强制医疗，还应当通知强制医疗机构在收到决定书的当日解除强制医疗。

综上所述，解除强制医疗的流程步骤包括定期评估与提出解除意见、申请解除强制医疗、审查解除意见或申请以及作出决定并送达。这些步骤共同确保了解除强制医疗的合法性和公正性。