被强迫结婚是严重侵犯个人自由和权利的行为，绝不应被容忍。面对这种情况，你可以采取以下步骤来维护自己的权益：
一、明确并坚守立场
首先，你需要坚定自己的立场，明确拒绝这种违背你意愿的婚姻。尝试与强迫你结婚的人进行坦诚的对话，表达你的不满和坚决反对。如果沟通没有效果，那么就需要立即寻求外部的帮助。
二、寻求法律援助
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因胁迫结婚的，受胁迫的一方有权向人民法院请求撤销婚姻。这个请求需要在胁迫行为终止或者你恢复人身自由之日起一年内提出。
咨询专业律师：
- 尽快联系并咨询专业的律师，他们将能够为你提供详细的法律建议，帮助你了解自己的权益，并指导你如何收集证据以及如何通过法律途径来维护自己的权益。
三、积极收集证据
证据在解决这类问题中起着至关重要的作用。你应该尽可能多地收集并妥善保存以下类型的证据：
- 人证：包括亲戚、朋友、邻居等知晓情况的证人的证言。
- 物证：如威胁信件、聊天记录（包括文字、语音、视频等）、录音、视频等能够直接证明胁迫行为的材料。
- 报警记录：如果之前有过报警，那么警方的出警记录、询问笔录等也是非常重要的证据。
- 其他书面材料：如邮件、短信等通信记录。
四、向相关部门与机构求助
报警：
- 如果存在暴力、威胁等违法犯罪行为，你应该立即报警。警方将为你提供必要的保护，并对实施强迫行为的人进行处罚。
联系居民委员会、村民委员会或妇女联合会：
- 这些组织可以提供调解、心理疏导等帮助，协助你解决问题并维护你的合法权益。
寻求妇女保护机构、人权组织的帮助：
- 这些机构通常提供专业的咨询、支持和法律援助等服务，可以帮助你更好地维护自己的权益。
五、注意日常生活安全
避免单独接触：
- 在婚姻问题解决之前，尽量避免与强迫你结婚的人单独接触，以确保你的人身安全。
保持通讯畅通：
- 确保你的手机、电话等通讯工具畅通无阻，以便在遇到危险或需要帮助时能够及时联系到外界。
六、总结与建议
被强迫结婚是一个严重的问题，但请记住，你并不孤单，也不应该感到无助或绝望。通过明确立场、寻求法律援助、积极收集证据、向相关部门与机构求助以及注意日常生活安全，你可以有效地维护自己的权益和尊严。建议你积极采取行动，勇敢站出来维护自己的合法权益。