逾期了一次不还，通常不会直接导致坐牢。但这个问题需要根据具体情况来分析，以下是详细的解释：

1. 一般民事逾期：

   • 对于普通的贷款或信用卡逾期，这主要属于民事纠纷。在这种情况下，债权人（如银行或贷款机构）通常会通过民事诉讼来追讨债务。
   • 如果法院作出判决，债务人需要履行还款义务。如果拒不执行法院的判决，且情节严重，那么可能会构成拒不执行判决、裁定罪，这时才有可能面临刑事处罚。

2. 恶意透支或金融诈骗：

   • 如果债务人恶意透支信用卡，或者通过欺诈手段获取贷款并逾期不还，且数额达到较大标准（通常5万元以上），那么可能会构成信用卡诈骗罪或贷款诈骗罪。
   • 在这种情况下，债务人需要承担刑事责任，可能会面临坐牢的后果。

3. 建议与措施：

   • 如果面临还款困难，建议积极与债权人沟通协商，寻求合理的解决方案，如延期还款、分期还款等。
   • 避免恶意逃避债务，以免引发更严重的法律后果。
   • 如果收到法院的诉讼文书或执行通知，务必及时回应并履行相关义务，以免构成拒不执行判决、裁定罪。

综上所述，逾期了一次不还通常不会直接导致坐牢，但需要根据具体情况来判断。如果涉及恶意逃避债务或欺诈等违法犯罪行为，那么就有可能面临刑事处罚。因此，建议债务人在面临还款困难时，应积极与债权人沟通协商，寻求合理的解决方案。