面对单位恶意调岗的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

结论前置

你可以通过收集证据、内部协商、寻求法律途径三步来应对恶意调岗。若协商无果，可向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁。

具体措施

1. 收集证据

   • 保存与原岗位工作相关的材料，如工作成果、业绩考核、工作邮件等，以证明自己在原岗位的工作状态和贡献。
   • 搜集公司下达调岗通知的相关文件，包括书面通知、邮件、聊天记录等，分析其中不合理之处，如调岗理由不充分、违反劳动合同约定等。

2. 内部协商

   • 与直接上级或人力资源部门进行沟通，理性表达对调岗的异议，询问调岗的具体依据和目的，要求公司给出合理的解释。
   • 若沟通中发现存在误解，可以提供相关证据来证明自己适合原岗位，争取恢复原岗位工作。

3. 寻求法律途径

   • 若内部协商无果，可向当地人社局劳动监察部门提交投诉材料，说明调岗行为的违法性及对自身权益的影响，请求劳动监察部门进行调查处理。
   • 如投诉未能解决问题，可在争议发生之日起一年内，向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，主张恢复原岗位、补发工资差额或解除合同的经济补偿金。
   • 对仲裁结果不服时，可在十五日内向法院起诉，通过司法程序维护自己的合法权益。

法律依据

• 根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位变更劳动合同约定的内容（如岗位），需与劳动者协商一致并采用书面形式。未经协商的单方调岗可能构成违法。
• 《劳动合同法》第八十七条规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。

注意事项

• 在整个过程中，务必保留好所有相关证据，以便在需要时证明单位的违法行为。
• 在未解除劳动关系前，仍需履行现岗位职责，防止被认定为旷工。
• 若情况复杂，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和支持。

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