如果被人追尾了，你应该按照以下步骤来处理：

一、确保安全并保护现场

1. 立即停车并开启危险报警闪光灯：事故发生后，首要任务是确保自身安全，并立即停车，开启双闪灯，以警示其他车辆，防止二次事故发生。
2. 迅速转移至安全地带：如果车辆可以移动，应尽快将车移至不妨碍交通的安全地带。若车辆无法移动，人员应撤离到安全区域。
3. 保护现场原状：保持事故现场的原始状态，不要随意移动车辆或破坏现场痕迹，以便后续的事故责任认定。

二、报警与通知保险公司

1. 拨打报警电话：如果事故涉及人身伤亡或财产损失较大，应立即拨打122报警电话，并清晰准确地告知交警事故发生的时间、地点、双方车辆信息及大致事故情况。同时，如果有人受伤，还应拨打120急救电话。
2. 联系保险公司：及时向自己的保险公司报案，说明事故发生的情况，并按照要求进行报案登记，配合保险公司的后续处理流程。

三、固定证据与记录事故信息

1. 拍摄照片与视频：使用手机或相机拍摄事故现场的全貌，包括车辆位置、碰撞部位、损坏情况、道路标线、周围环境等。特别要清晰拍摄两车的车牌号码、车架号等关键信息。
2. 记录对方信息：与对方驾驶员平和交流，互换驾驶证、行驶证等证件信息，并记录对方的姓名、联系方式、保险公司及保险单号等信息。

四、等待交警与保险公司人员到场

1. 配合交警调查：交警到达后，应如实陈述事故发生经过，提供拍摄的证据等。交警会对事故现场进行勘验、检查，并收集相关证据，以便后续出具事故责任认定书。
2. 协助保险公司定损：保险公司的查勘员到来后，应协助其对事故现场和车辆进行勘查定损，明确车辆的损失情况。

五、后续理赔与处理

1. 依据责任认定书确定责任比例：根据交警出具的事故责任认定书，确定双方的责任比例。如果对方负全责，由对方的保险公司负责理赔；如果双方都有责任，则按责任比例分别由双方保险公司进行理赔。
2. 提交理赔资料：按照保险公司的要求，提交理赔所需的相关材料，如事故责任认定书、车辆维修发票、维修清单、驾驶证行驶证复印件等。确保材料齐全、准确，以便保险公司能够及时处理理赔事宜。
3. 跟进理赔进度：保持与保险公司的沟通联系，及时跟进理赔进度，确保顺利获得赔偿。

综上所述，被人追尾后，应保持冷静，按照上述步骤处理事故，以确保自身安全和合法权益得到有效维护。如果有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。