遇到校园霸凌，老师不管、家长不在意，这是一个比较复杂且敏感的问题，需要多方面的努力和配合来解决。以下是我作为周卫家律师，根据你的情况给出的一些具体建议：

1. 明确校园霸凌的定义和严重性：

   • 校园霸凌是指在学校或相关场所，一方通过语言、肢体、网络等手段，对另一方进行恶意攻击、侮辱、威胁等行为，造成对方身心受到伤害的行为。
   • 校园霸凌的严重性不容忽视，它可能导致受害者产生心理创伤、自卑、抑郁等心理问题，甚至影响其学业和未来的社交能力。

2. 积极寻求外部帮助：

   • 与学校沟通：虽然老师可能未能及时有效处理，但你可以尝试与学校领导或相关部门（如德育处、心理辅导室）进行直接沟通，说明情况的严重性，并要求学校采取具体措施。
   • 联系家长：尽管家长可能目前不在意，但你可以尝试通过多种方式（如面谈、电话、书信等）向他们详细阐述校园霸凌的严重性，以及它对孩子身心健康的影响，争取他们的理解和支持。
   • 报警处理：如果校园霸凌行为严重到构成违法犯罪（如故意伤害、侮辱等），或者学校、家长均未能有效处理，你可以考虑向当地公安机关报警，寻求法律的保护和援助。

3. 自我保护与应对策略：

   • 增强自我保护意识：学会在遭遇霸凌时保护自己，如避免独自行动、寻求同学或老师的陪伴等。
   • 记录证据：尽量保留校园霸凌的证据，如聊天记录、视频、照片等，以便在需要时提供证明。
   • 寻求心理支持：如果校园霸凌对你造成了心理创伤，不要害怕或羞耻，可以寻求专业的心理咨询或治疗。

4. 法律途径维护权益：

   • 如果校园霸凌行为严重侵犯了你的合法权益，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括但不限于向学校或教育部门提起申诉、向法院提起诉讼等。
   • 在此过程中，你可以咨询专业律师（如我）来获取具体的法律建议和帮助。

5. 预防与教育：

   • 加强预防意识：学校和家长应加强对校园霸凌的预防意识，定期开展相关教育和宣传活动。
   • 培养应对能力：教育孩子如何正确应对校园霸凌，包括寻求帮助、保护自己等。

综上所述，遇到校园霸凌时，不要害怕或沉默。要积极寻求帮助、增强自我保护意识、并通过法律途径来维护自己的权益。同时，学校和家长也应加强预防和教育，共同营造一个安全、和谐的校园环境。如果你有任何进一步的法律问题或需要具体的法律帮助，请随时向我咨询。