您好，关于您跟旅行社出去旅游时摔倒摔伤，意外险如何报销的问题，我为您整理了以下详细的解答步骤：

一、及时报案与现场处理

1. 紧急救助：首先，确保您的生命安全与健康，如需要，请立即拨打当地急救电话（如120）进行救治。

2. 保护现场：尽可能保留事故现场的原貌，并拍照或录像以记录现场情况，这对后续确定事故原因和责任非常重要。

3. 报案通知：立即向旅行社和保险公司报案，说明事故经过、受伤情况及初步的医疗处理情况。请注意，不同保险公司对报案时间有要求，一般应在24小时或48小时内完成，以免影响后续的索赔进程。

二、全面收集证据

1. 医疗文件：收集医院出具的所有医疗文件，包括诊断证明、病历、检查报告、医疗费用清单及发票等。

2. 事故证明：向旅行社或景区管理方索要事故证明材料，明确事故发生的时间、地点、经过及责任方。

3. 其他证据：如现场照片、视频资料、目击者证言等，这些都有助于还原事故真相。

三、准备并提交索赔材料

根据保险公司的要求，准备并提交完整的索赔申请材料，包括但不限于：

• 报案记录
• 身份证明
• 医疗费用单据及发票
• 诊断证明及病历
• 旅行合同及保险单
• 其他相关证明材料

四、跟进理赔进度

1. 配合调查：保险公司会对事故进行调查核实，您应积极配合并提供所需信息。

2. 了解进展：定期与保险公司或旅行社沟通，了解理赔进展情况，并及时解决可能遇到的问题。

3. 接收赔偿：一旦索赔申请被批准，保险公司将支付赔偿金。赔偿金通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费等因摔伤而直接产生的经济损失。

五、注意事项与建议

1. 仔细阅读保险合同：确保您购买的保险产品覆盖旅游期间的意外伤害风险，并仔细阅读保险合同条款，了解赔偿范围、条件和限制。

2. 保持沟通：与保险公司保持密切沟通，及时了解索赔进展和需要提供的额外材料。

3. 法律援助：若对保险公司处理结果不满，可首先尝试协商；协商无果时，可向旅游监管部门投诉或寻求法律援助。

综上所述，跟旅行社出去旅游时摔倒摔伤，意外险的报销流程包括及时报案、全面收集证据、准备并提交索赔材料、跟进理赔进度以及注意相关事项和建议。希望这些步骤能帮助您顺利申请到意外险的赔偿。