当您的银行卡解冻后，如果银行对卡片进行了风控，这通常是因为银行的风控系统检测到了某些异常交易行为或认为您的账户存在安全风险。为了解除这种风控状态，您可以按照以下步骤操作：

一、了解风控原因

首先，您需要联系银行客服或前往银行网点，了解具体的风控原因。这将有助于您更准确地判断并采取相应的解决措施。

二、根据风控原因采取相应措施

1. 异常交易行为：

   • 如果是因为异常交易行为（如大额交易、频繁转账等）导致的风控，您需要向银行提供相关的交易证明，如交易合同、收货单据等，以证明这些交易是合法和正常的。
   • 银行审核通过后，通常会解除对账户的限制。

2. 个人信息不完整或过期：

   • 如果是因为个人信息不完整或过期导致的风控，您需要前往银行网点或通过手机银行补充或更新您的个人信息。
   • 确保提供的信息真实、完整，以便银行能够验证您的身份并解除风控。

3. 涉及司法案件：

   • 如果您的银行卡涉及司法案件被冻结，您需要咨询专业的法律人士，并按照法律程序进行处理。
   • 在这种情况下，解除风控可能需要更长的时间和更复杂的程序。

4. 账户存在安全风险：

   • 如果银行认为您的账户存在安全风险（如被他人盗用、银行卡信息泄露等），您需要立即更改密码、更新安全设置，并可能需要与银行协商采取进一步的安全措施。

三、申诉流程（如适用）

如果您认为银行的风控措施存在误判或不当之处，您可以向银行提出申诉。具体的申诉流程可能因银行而异，但通常包括以下几个步骤：

1. 填写申诉表单：在银行指定的渠道（如官方网站、手机银行或网点）填写申诉表单，详细说明您的情况和申诉理由。

2. 提交申诉材料：根据银行的要求，提交相关的申诉材料，如交易记录、身份证明等。

3. 等待审核：银行会对您的申诉进行审核，并可能与您联系以获取更多信息或进行核实。

4. 接收结果：一旦银行完成审核，您会收到申诉结果。如果申诉成功，银行会解除对账户的风控措施。

四、注意事项

• 在处理银行卡风控问题时，请保持冷静和耐心，与银行客服进行积极沟通。
• 确保提供的信息真实、准确，以便银行能够更快地解决问题。
• 如果涉及法律纠纷或复杂情况，请咨询专业的法律人士或金融顾问。

总之，当您的银行卡解冻后被风控时，您需要了解具体的风控原因，并根据原因采取相应的解决措施。通过与银行的积极沟通和合作，您通常能够成功解除风控并恢复正常使用。