身份证过期更换是否需要本人去，这主要取决于您所在地的具体政策和办理方式。以下是一些可能的情况和对应的解答：

一、需要本人去的情况

1. 现场办理：在大多数地区，如果您选择到公安机关的户籍窗口或指定办证点进行现场办理，那么通常需要本人亲自前往。因为现场办理需要进行人像采集、指纹录入等生物特征识别环节，这些都需要本人亲自完成。

二、不需要本人去的情况

1. 网上办理（全程网办）：近年来，随着科技的发展，越来越多的地区开始推行居民身份证换领的“全程网办”服务。例如，北京市和江苏省等地就已经实现了这一服务。如果您所在地区也提供了这样的服务，并且您满足相关条件（如近5年内申领过居民身份证且已现场采集过人像、指纹信息等），那么您就可以通过在线平台申请换领新的身份证，而无需亲自前往办证点。

   • 在线申请流程：一般来说，网上办理的流程包括登录相关平台、填写申请信息、上传必要的证明材料（如旧身份证照片等）、进行人脸识别验证、支付费用等步骤。完成这些步骤后，您只需等待公安机关制作证件并邮寄到您指定的地址即可。

三、注意事项

1. 了解当地政策：由于不同地区的具体政策可能有所不同，因此建议您在办理前先了解清楚您所在地的具体要求和流程。

2. 准备必要材料：无论是现场办理还是网上办理，都需要准备一些必要的材料，如旧身份证、户口本、照片等。请确保您已经准备好了所有需要的材料，以免耽误办理进度。

3. 关注办理进度：如果选择网上办理，建议您密切关注办理进度，以便及时了解证件的制作和邮寄情况。

综上所述，身份证过期更换是否需要本人去取决于您所在地的具体政策和办理方式。如果您所在地区提供了网上办理服务，并且您满足相关条件，那么您就可以选择在线申请换领新的身份证，而无需亲自前往办证点。如果您需要更具体的帮助或建议，请咨询您所在地的公安机关或相关机构。