如果您和妻子之间没有感情了，但又有孩子，这确实是一个需要慎重考虑的问题。首先，我要明确的是，感情问题虽然复杂，但法律上对于离婚和子女抚养有明确的规定。

1. 关于离婚：

   • 您和妻子可以选择协议离婚，即双方自愿离婚，并签订离婚协议，然后到婚姻登记机关办理离婚登记。
   • 如果协议不成，一方可以到法院起诉离婚，由法院根据夫妻感情是否破裂来判决是否准予离婚。孩子的存在不会影响离婚的决定，但会在抚养权问题上有所考虑。

2. 关于子女抚养：

   • 子女的抚养权双方可以协商解决，如果协商不好，可以起诉到法院，由法院判决。
   • 对于两周岁以下的子女，一般会判给女方，除非有特殊情况。
   • 两周岁以上的子女，法院会优先考虑条件较好的一方抚养孩子，主要考虑因素包括经济状况、个人素质、生活环境、对子女的责任感以及与子女的感情亲密程度等。
   • 八周岁以上的未成年子女，如果随父随母生活发生争议，应考虑子女本人的意见。
   • 父母双方也可以协议轮流抚养子女，这需要根据双方自愿达成的抚养协议，或者在法院的参与下达成抚养协议。

3. 关于孩子的成长环境：

   • 无论您和妻子最终决定如何，都应尽量保持冷静，避免在孩子面前争吵或表现出负面情绪，以免对孩子的心理造成不良影响。
   • 双方可以尝试进行沟通，坦诚地表达彼此的感受和想法，共同探讨如何在孩子的成长过程中继续履行父母的责任。
   • 在孩子的教育方面，要保持一致性和稳定性，共同为孩子创造一个和谐、温暖的家庭环境。

综上所述，离婚是一个需要慎重考虑的决定，尤其当涉及到孩子时。我建议您和妻子先尝试进行沟通，看看是否有可能改善关系。如果确实无法挽回，那么可以依法进行离婚，并在离婚过程中妥善处理好子女的抚养问题。如果您有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。