讨债到对方家里的行为，其合法性主要取决于行为的具体方式和产生的后果。一般来说，如果讨债人未经允许，强行进入债务人家中，并且长时间滞留，严重干扰了债务人及其家人的正常生活和居住安宁，那么这种行为可能构成非法侵入住宅罪，或者至少违反了《治安管理处罚法》。

从《刑法》的角度来看，住宅是公民生活和休息的私密空间，具有排他性。非法侵入他人住宅，即涉嫌违法，一旦情节严重，还可能被依法追究刑事责任。而从《治安管理处罚法》的角度来看，非法侵入他人住宅的，可处以拘留和罚款。

然而，也需要注意区分不同的情况。如果讨债人是在合理的时间和方式内，比如与债务人提前约定好时间，到债务人家中进行友好沟通、协商还款事宜，并且没有长时间滞留，也没有对债务人及其家属的生活造成严重干扰，那么这种行为一般不认定为违法。

因此，我建议你在讨债时，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为。你可以尝试通过协商、调解、仲裁或诉讼等合法途径来寻求解决方案。这些途径不仅能够有效保护你的合法权益，还能够避免因为不当行为而引发的法律风险。总之，处理债务纠纷时，请务必遵守法律法规，维护自身的合法权益和社会秩序。