遇到自私又抠门的老公和婆家人，这确实是一个涉及家庭关系和情感处理的复杂问题。在处理这类问题时，需要从多个角度进行考虑和应对。

1. 沟通理解：

   • 首先，尝试与你的丈夫进行坦诚的沟通，表达你的感受和困扰。让他了解你的立场和期望，同时也倾听他的想法和感受。
   • 对于婆家人，同样需要保持沟通的渠道畅通，尝试理解他们的行为背后的原因，也许他们有自己的生活方式和价值观。

2. 设定界限：

   • 在家庭中，明确自己的底线和界限是很重要的。对于不合理的要求或行为，要学会说“不”，并坚守自己的立场。
   • 同时，也要尊重他人的界限，不要过度干涉或要求他人按照自己的方式生活。

3. 寻求外部支持：

   • 如果与丈夫和婆家人的沟通效果不佳，可以考虑寻求外部的支持，如朋友、家人或专业的心理咨询师。
   • 他们可以提供不同的视角和建议，帮助你更好地应对问题。

4. 法律途径：

   • 虽然这是一个家庭问题，但如果情况严重到涉及法律层面，如经济纠纷、家庭暴力等，你可以考虑通过法律途径来保护自己的权益。
   • 在这种情况下，可以收集相关证据，并咨询专业律师（如我）以获取法律建议和帮助。

5. 自我调整与成长：

   • 面对这样的家庭环境，保持自己的心态和情绪稳定是非常重要的。可以通过学习、锻炼、社交等方式来提升自己的心理素质和应对能力。
   • 同时，也要关注自己的成长和发展，不要将全部精力都投入到家庭纠纷中，而是要有自己的生活和追求。

综上所述，遇到自私又抠门的老公和婆家人，需要通过沟通理解、设定界限、寻求外部支持、法律途径以及自我调整与成长等多个方面来综合应对。每个家庭的情况都是独特的，因此需要根据具体情况来制定合适的策略。如果你需要更具体的法律建议或帮助，请随时向我咨询。