关于“调岗一个月是否算默认调岗以及其法律依据”的问题，这实际上涉及到了劳动合同的变更、劳动者的权益保护以及用人单位的调岗权限等多个法律层面。以下是对此问题的详细解答：
一、调岗的定义与判定
调岗，即用人单位对劳动者原工作岗位的调整变动。这通常基于生产经营需要、员工个人能力、公司组织架构调整等多种原因。判定是否构成调岗，需综合考虑工作内容、工作地点、劳动报酬、福利待遇以及岗位级别等多个方面的变化。
二、调岗的法律依据
在中国，调岗主要依据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》进行。这两部法律明确规定了用人单位在调岗时必须遵循的原则和程序，包括：
协商一致：用人单位与劳动者应就调岗事宜进行协商，并达成一致意见。这是调岗的基本前提。
合法、合理、公平：调岗必须符合法律法规，合理且公平，不得损害劳动者的合法权益。
书面通知与变更劳动合同：用人单位应以书面形式通知劳动者调岗事宜，并依法变更劳动合同。
三、“调岗一个月算默认调岗”的说法
“调岗一个月算默认调岗”这一说法并没有明确的法律依据。实际上，调岗是否成立并不取决于时间的长短，而是取决于是否满足了上述法律原则和程序。
如果用人单位在未与劳动者协商一致的情况下，单方面决定调岗，并且已经实施了一个月，这并不能被视为劳动者默认接受了调岗。劳动者仍有权根据法律规定提出异议，要求恢复原岗位或进行协商。
四、建议与注意事项
及时沟通：用人单位在调岗前应与劳动者进行充分沟通，明确调岗的原因、目的以及新岗位的具体内容。
遵循程序：用人单位应严格按照法律规定的程序进行调岗，包括书面通知、协商、变更劳动合同等。
保障权益：调岗过程中应充分保障劳动者的合法权益，如薪资待遇、工作条件等不得随意降低。
留存证据：用人单位和劳动者都应留存好与调岗相关的证据，以备不时之需。
综上所述，“调岗一个月算默认调岗”的说法并不准确。调岗必须遵循法律规定的原则和程序，否则劳动者有权提出异议并要求维护自己的合法权益。