您好，关于您提出的“灵活就业刚交了1天可以退吗”的问题，这需要根据具体的退费规定和条件来判断。

首先，从一般的灵活就业人员社会保险费退费规定来看，退费通常发生在税务机关误收或缴费人多缴的情况下。也就是说，如果您的缴费是符合规定的，且没有发生误收或多缴的情况，那么一般情况下是不允许退费的。

其次，即使您认为自己的缴费存在误收或多缴的情况，也需要按照一定的流程和规定来申请退费。这通常包括向主管税务机关提交退费申请，并提供相关的证明材料。税务机关在受理您的申请后，会将其传递给人社或医保部门进行实质性审核。如果审核通过，相关部门会将款项退还给您。

最后，考虑到您刚交了1天的灵活就业社保费，如果确实存在需要退费的情况，建议您尽快联系当地的税务机关或社保部门，了解具体的退费流程和所需材料，以便尽快办理退费手续。

综上所述，灵活就业社保费是否可以退还需要根据具体的退费规定和条件来判断。如果您存在退费的需求，建议尽快咨询当地的相关部门并了解具体的操作流程。