如果取保候审到期了没有收到通知，你可以采取以下措施来维护自己的权益：

1. 主动联系执行机关：

   • 首先，明确负责你取保候审的机关，通常是公安机关或检察机关。
   • 通过电话、登门等方式主动与该机关取得联系，询问取保候审的到期时间及后续处理事宜。

2. 核实并督促处理：

   • 仔细查阅取保候审决定书等相关文件，确认到期时间。
   • 一旦确定已到期，应督促执行机关进行相应处理，如解除取保候审。
   • 若执行机关未依法办理解除手续，你可向其上级主管部门反映情况，或者向同级人民检察院申诉，要求其履行职责，依法解除取保候审措施。

3. 了解法律后果：

   • 如果取保候审到期未通知且未解除，继续限制你的活动自由，可能构成对公民人身权利的侵犯。
   • 你有权申诉或控告，要求执行机关依法处理。

4. 保持沟通记录：

   • 在整个过程中，务必妥善保存与取保候审相关的所有资料以及沟通记录。
   • 这些资料将作为你后续维护自身权益的依据。

综上所述，如果取保候审到期没有收到通知，你应主动联系执行机关，核实并督促其处理。若遇到执行机关消极怠工或未依法办理解除手续的情况，你可向上级主管部门反映或向同级人民检察院申诉。同时，保持好相关资料和沟通记录，以确保你的合法权益不受侵害。