关于涉赌一般拘留几天的问题，这需要根据赌博行为的具体情节、是否构成犯罪以及当地的法律法规和司法实践来确定。以下是我根据相关法律法规和一般司法实践给出的详细解答：

一、不构成犯罪的情况

对于不构成犯罪的赌博行为，依据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，通常会面临行政拘留的处罚。具体拘留天数如下：

1. 情节较轻：一般会被拘留5日以下。
2. 情节严重：若赌博行为情节较为严重，如赌资较大、参与人数众多等，将处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。

二、构成犯罪的情况

若赌博行为构成犯罪，如赌博罪或开设赌场罪，则将面临刑事拘留及更严厉的刑罚。刑事拘留的期限和后续可能的刑罚如下：

1. 刑事拘留期限：

   • 一般情况下，刑事拘留的期限最长为7天（特殊情况下可延长至30天，加上检察院审查批准的7天，最长可达37天）。
   • 对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，刑事拘留的期限可能更长。

2. 刑罚：

   • 若经法院审理判定构成赌博罪，将可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金等刑罚。
   • 若构成开设赌场罪，处罚更为严厉，可能面临五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

三、总结与建议

涉赌行为不仅可能导致法律后果，包括行政拘留、刑事拘留乃至刑事处罚，还会对个人和家庭造成严重的负面影响。因此，我强烈建议远离赌博，遵守法律法规，珍惜自己的生活和未来。

如果你或你身边的人涉及赌博问题，或有其他法律方面的疑问，欢迎随时向我咨询。我会尽我所能为你提供专业的法律帮助和建议。