关于父母老了的抚养费（或称赡养费）的计算，这并非一个简单固定的数值，而是需要综合考虑多个因素来确定的。以下是对这一问题的详细解答：
一、抚养费计算的主要考虑因素
父母的实际需求：
- 包括基本的生活费用，如食品、衣物、居住等日常开销。
- 医疗费用，特别是考虑父母是否患有慢性疾病，需要长期治疗或护理。
- 若父母生活不能自理，还需考虑聘请专人护理的费用。
- 精神文化需求费用，如参加老年活动、旅游等。
子女的经济能力：
- 子女的收入水平、财产状况以及其他经济负担（如抚养子女、偿还房贷等）都会影响其承担赡养费的能力。
当地的经济水平：
- 结合父母所在地的物价水平和生活成本，以及当地居民的平均收入水平来调整赡养费标准。
父母的其他收入来源：
- 如父母有退休金、养老金等其他收入来源，这些应从总赡养费需求中扣除。
二、具体的计算方式
确定父母的总赡养费需求：根据上述因素，综合计算出父母每月或每年的总赡养费需求。
评估子女的经济能力：确定子女能够承担的赡养费数额。这通常需要考虑子女的收入、财产以及其他经济负担。
协商或法律程序确定分担比例：
- 如果父母有多个子女，应通过协商或法律程序来确定每个子女应承担的赡养费比例。
- 这一比例可以根据子女的经济条件、实际情况和赡养能力进行分配。
计算每个子女应支付的赡养费：
- 根据上述分担比例和子女的经济能力，计算出每个子女每月或每年应支付的赡养费数额。
三、法律依据与建议
- 根据《中华人民共和国民法典》和《中华人民共和国老年人权益保障法》的相关规定，成年子女有赡养缺乏劳动能力或生活困难的父母的义务。
- 在计算赡养费时，应遵循相关法律法规，确保赡养费的合理性和合法性。
- 建议在实际操作中寻求专业法律人士的帮助，以确保赡养费的计算既符合法律法规，又兼顾各方利益。
- 家庭成员之间应加强沟通与协商，共同承担起赡养老人的责任。
综上所述，父母老了的抚养费计算是一个复杂而细致的过程，需要综合考虑多方面因素。希望上述解答能够为您提供清晰、详细、有深度的指导。