首先，我们要明确一点，楼下不让装修通常涉及到相邻关系纠纷，这需要通过合理、合法的方式来解决。以下是我给你的具体建议：

1. 了解原因，友好协商：

   • 首先，尝试与楼下邻居进行沟通，了解他们不让装修的具体原因。可能是担心装修噪音、灰尘影响，或者是对装修时间、方式有特定要求。
   • 在了解原因后，你可以与邻居进行友好协商，看是否能够找到一个双方都能接受的解决方案。比如，调整装修时间、采取降噪措施等。

2. 遵守相关法律法规：

   • 在装修过程中，确保遵守当地的装修管理规定和法律法规，特别是关于装修时间、噪音控制等方面的规定。
   • 如果你的装修行为符合法律法规，而楼下邻居仍然无理阻挠，你可以向他们说明你的装修是合法的，并提醒他们不得无故干扰你的正常生活。

3. 寻求物业或社区调解：

   • 如果双方协商无果，你可以向物业或社区寻求帮助，请求他们进行调解。物业或社区通常有一定的权威性和调解经验，能够帮助你们找到合理的解决方案。

4. 法律途径解决：

   • 如果上述方法都无法解决问题，你可以考虑通过法律途径来解决。比如，向当地人民法院提起诉讼，请求法院判令楼下邻居停止阻挠你的装修行为。
   • 在提起诉讼前，建议咨询专业律师（在这里就是我啦），了解具体的法律程序和诉讼风险。

5. 注意保留证据：

   • 在整个过程中，注意保留相关证据，如与邻居的聊天记录、装修合同、物业或社区的调解记录等。这些证据在后续的法律程序中可能会起到重要作用。

总之，楼下不让装修是一个需要耐心和理性解决的问题。通过友好协商、遵守法律法规、寻求物业或社区调解以及法律途径解决等方法，你应该能够找到一个合理的解决方案。如果你在这个过程中有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。