您好，关于您提出的“灵活就业养老保险缴不起了能退保退钱吗”的问题，我可以给您一个详细的解答。
首先，灵活就业养老保险的退保退费并不是随意可以进行的，它需要满足一定的条件。根据相关规定，灵活就业人员社会保险费的退费主要存在以下几种情况：
因税务机关误收或多缴：如果是因为税务机关的误收或者您多缴了费用，那么您可以申请退费。您需要携带相关材料，如身份证、多缴费的证明材料等，前往税务局或指定的办理地点进行申请。税务局会审核您的材料，如果审核通过，会将退费信息传递给人社部门，由人社部门将款项退还给您。
特定情况下的退费：对于灵活就业人员养老保险，如果您在缴费后，但在最大做账期之前签订了劳动合同，且该劳动合同的时间与您缴费的时间有重叠，那么您可以申请多缴退费。您需要提供有效身份证件、《个人多缴费退款申请表》、签订劳动合同备案名册以及有效的银行卡（如果社会保障卡未开通金融功能或不能提供社会保障卡的话）。
需要注意的是，退费并不是随意可以进行的，它需要满足上述的特定条件，并且需要您提供完整的申请材料。另外，退费的具体流程和时间可能会因地区和具体政策而有所差异，所以建议您在申请退费前，先咨询当地的社保部门或税务局，了解具体的退费政策和流程。
总的来说，如果您确实因为某些原因无法继续缴纳灵活就业养老保险，并且满足退费的条件，那么您是可以申请退保退钱的。但请务必确保您了解并满足当地的退费政策，并准备好相关的申请材料。