您好，虽然特别容易感冒这一问题通常与医学健康相关，并不直接属于法律咨询的范畴，但既然您提出了这个问题，我可以从一般性的角度给您一些建议。

夏天容易感冒，通常与贪凉、免疫力下降、环境变化等因素有关。为了预防夏天感冒，您可以采取以下措施：

1. 注意保暖：即使在夏天，也应避免长时间吹空调或风扇，尤其是在睡眠时。适当调节室内温度，避免室内外温差过大。
2. 适当锻炼：适量的运动可以增强身体免疫力，但要注意避免过度疲劳。选择适合夏天的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
3. 饮食均衡：多吃富含维生素C、E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于提高免疫力。保持饮食的多样性和均衡性，避免偏食或暴饮暴食。
4. 保持良好卫生习惯：勤洗手，避免接触感染源。在公共场所注意个人卫生，避免交叉感染。
5. 及时就医：如果出现感冒症状，应及时就医，避免病情加重。在医生的指导下进行治疗，并遵循医嘱进行用药和护理。

对于老人、儿童、孕妇等特殊人群，更应注意预防感冒。他们的免疫力相对较弱，更容易感染病毒。在日常生活中，应更加注意保暖、饮食和个人卫生，并建议在医生的指导下接种流感疫苗等预防措施。

虽然这些建议并不直接涉及法律问题，但保持身体健康也是享受生活、处理法律事务的基础。如果您有任何法律方面的问题，尤其是关于刑事辩护、侵权纠纷或合同纠纷等领域，欢迎随时向我咨询。