灵活就业的社保是包含医保的。

灵活就业人员，即以非全日制、临时性和弹性工作等灵活形式就业的人员，包括与用人单位解除或终止劳动关系未重新就业的失业人员、辞职人员、自谋职业人员、个体经济组织业主（无雇工的个体工商户）等，是可以参加职工医疗保险的。这一点在多地都有明确的政策规定，例如上海市就有关于灵活就业人员参加职工基本养老、职工基本医疗保险的详细通知。

在具体操作上，灵活就业人员需要办理就业登记和社会保险登记，之后按规定缴纳基本养老、医疗保险费。这些费用通常包括在社保缴费中，且缴费比例和基数都有明确的规定。在上海市，灵活就业人员缴纳职工基本医疗保险费的比例为11%，且缴费后社会保险经办机构会为其建立医疗保险个人账户。

因此，对于灵活就业人员来说，他们的社保是包含医保的，且按照相关规定缴纳医保费用后，可以享受相应的医疗保险待遇。