首先，关于你提到的“激光修复痘坑后结痂掉了，皮肤很红”的问题，这主要是皮肤在激光治疗后的一种正常反应，但也需要妥善护理以避免进一步的问题。以下是我根据你的情况给出的一些建议：

1. 正常现象与护理：

   • 激光治疗后，皮肤结痂并脱落，随后出现红肿是常见的反应，这通常是由于皮肤在恢复过程中的炎症反应。
   • 在此阶段，应特别注意皮肤的清洁和保湿，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品。
   • 可以使用医生推荐的温和护肤品，以及具有舒缓、抗炎作用的护肤品来帮助皮肤恢复。

2. 避免刺激与防晒：

   • 避免阳光直射，因为紫外线可能加重皮肤的红肿和炎症反应。
   • 外出时，应涂抹防晒霜，并佩戴遮阳帽或使用遮阳伞等物理防晒措施。

3. 饮食与生活习惯：

   • 保持饮食均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，有助于皮肤的修复和再生。
   • 避免熬夜和过度劳累，保持良好的作息习惯，有助于皮肤的恢复。

4. 关注皮肤变化与咨询：

   • 如果红肿持续不减或者出现其他不适症状，如疼痛、瘙痒等，应及时咨询专业医生或皮肤科医生。
   • 他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议和治疗方案。

总之，激光修复痘坑后的皮肤红肿是正常现象，但需要妥善护理以避免感染或其他并发症。如果你有任何疑虑或不适，都可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。