残疾人交养老保险的方式会因地区政策和残疾等级的不同而有所差异，但一般来说，以下是一些通用的步骤和注意事项，特别是结合您提供的北京市和上海市的相关政策：

一、确认是否符合代缴条件

首先，您需要确认自己是否符合当地政府为残疾人代缴养老保险费的条件。以北京市为例，持有《中华人民共和国残疾人证》的残疾人，且符合当地城乡居民基本养老保险参保条件的，可以享受政府代缴保费政策。代缴标准会根据残疾等级和是否享受其他社会保障待遇而有所不同。

二、了解个人缴费标准

对于符合代缴条件的残疾人，政府会按照一定比例或全额代缴养老保险费。但个人也需要了解并可能需要承担一部分费用。例如，在上海市，重度残疾人的个人缴费标准按照每年一定金额确定（如1300元），并根据市人力资源社会保障局、市财政局公布的标准同步调整。

三、办理参保登记

如果尚未参加城乡居民基本养老保险，您需要前往当地社保机构或指定的社区事务受理中心办理参保登记手续。在办理时，请携带身份证、残疾人证等相关证件。

四、选择缴费方式

对于个人需要承担的部分费用，您可以选择适合的缴费方式。一些地区支持批量扣缴或自行缴费方式。如果选择批量扣缴，需要与税务机关、开户银行签订个人委托扣缴社保费协议，并确保在规定的缴费期内将应缴资金存入指定账户。

五、关注政策变动和补贴情况

由于政策可能会随时间变动，建议您定期关注当地社保机构或残联发布的最新政策信息。同时，如果您同时符合其他补贴条件（如低保、特困供养等），需要了解并确认是否可以叠加享受这些补贴政策。但请注意，根据财政资金支出的补贴不能重复享受的原则，具有双重身份的人员通常不能同时享受两个政策补贴，而是本着就高原则选择一种补贴。

六、享受养老待遇

达到法定退休年龄后，您可以按规定申领养老保险养老金。如果所领取的养老金标准低于当地规定的其他生活保障标准（如重残无业人员生活补助），差额部分可能会由民政部门或其他相关部门予以补足。

综上所述，残疾人交养老保险需要关注当地政策、了解个人缴费标准、办理参保登记、选择缴费方式，并关注政策变动和补贴情况。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询当地社保机构或残联。