打了人一巴掌后主动报警，是一个需要冷静和理智处理的情况。以下是你应该遵循的步骤和注意事项：

一、立即报警并配合调查

1. 保持冷静：首先，保持冷静是非常重要的。不要因为慌张或恐惧而做出过激行为。

2. 报警：主动拨打110报警，告知警方发生了什么事情，你的位置，以及是否有其他人受伤等信息。

3. 配合警方调查：当警察到达现场时，如实陈述事情经过，不要隐瞒或歪曲事实。警方会进行初步调查，包括询问双方当事人和目击者，以及查看现场证据。

二、了解案件性质与法律后果

1. 案件性质：

   • 如果你的行为未造成对方明显身体伤害，一般会被视为治安案件。
   • 如果导致对方出现明显伤痕、红肿等损伤，并经过伤情鉴定达到轻微伤或以上，你将面临更严厉的治安管理处罚，甚至可能涉嫌故意伤害罪。

2. 法律后果：

   • 对于治安案件，警方可能会进行调解处理。经调解达成协议，可不予处罚。
   • 对于刑事案件，你将面临拘留、罚款、有期徒刑等刑罚。

三、积极协商赔偿

1. 主动沟通：无论案件性质如何，你都应主动与对方沟通，表达歉意，并展现解决问题的诚意。

2. 赔偿范围：赔偿通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费等合理费用。根据实际情况，也可能包括其他经济损失。

3. 达成赔偿协议：在双方自愿的基础上，就赔偿金额和方式达成一致意见，并签订书面赔偿协议。这有助于减轻你的法律责任，并避免矛盾进一步激化。

四、寻求专业帮助与反思改正

1. 寻求法律援助：如果你担心自己可能面临法律责任或需要法律指导，应及时联系律师。律师能提供专业的法律意见和帮助。

2. 反思与改正：无论结果如何，你都应认真反思自己的行为。暴力不是解决问题的方式，未来应学会控制情绪，以和平、理性的方式解决冲突。

五、注意事项

1. 保持电话畅通：在报警后和警方调查期间，保持电话畅通，以便警方随时联系你。

2. 不要逃避责任：主动承担责任是减轻法律后果的关键。不要试图逃避或抵赖，这只会让事情变得更加糟糕。

3. 尊重对方权益：在协商赔偿和解决问题时，要尊重对方的权益和感受。以诚恳的态度对待对方，有助于达成和解。

综上所述，打了人一巴掌后主动报警是一个需要冷静和理智处理的情况。通过积极配合警方调查、了解案件性质与法律后果、积极协商赔偿以及寻求专业帮助与反思改正等步骤，你可以尽量减轻法律责任并避免矛盾进一步激化。