当您遇到楼上漏水导致自家受损的情况时，可以按照以下步骤来寻求赔偿：
一、明确责任
确定漏水原因：
- 首先，需要明确漏水是由于楼上住户的装修或使用不当造成的，还是由于房屋本身的质量问题导致的。如果是楼上住户的责任，比如装修时破坏了防水层或者水管破裂等，那么他们应当承担赔偿责任。如果是房屋质量问题，比如屋顶漏水或者外墙渗水等，那么可能需要开发商或者物业来负责。
识别责任主体：
- 如果漏水是由于楼上住户的装修行为导致的，那么楼上业主作为主要责任人，需要承担赔偿责任。如果漏水还涉及到装修公司或施工人员的过错，他们也可能需要承担相应的责任。在某些情况下，如果物业公司在管理上存在疏忽，也可能需要承担一定的补充责任。
二、评估损失
直接损失：
- 包括因漏水导致的墙面、地面、家具、电器等物品的损坏。您需要详细记录受损物品的名称、数量、价值以及损坏程度，并尽可能通过照片、视频等方式留下证据。
间接损失：
- 如因漏水导致的停业损失、租金损失等。这类损失需要提供相关证据来支持，比如租赁合同、经营记录等。在极端情况下，如果漏水导致您或家人受到严重惊吓或心理创伤，还可以主张精神损害赔偿，但这需要提供医疗证明、心理咨询记录等证据。
三、协商赔偿
友好协商：
- 首先尝试与楼上业主进行友好协商，明确责任归属和损失范围。双方可以根据实际情况提出赔偿方案，并尽量达成一致意见。在协商过程中，要保持冷静和理性，避免情绪化的冲突。
第三方调解：
- 如果协商无果，可以寻求物业公司、社区居委会或消费者协会等第三方的帮助进行调解。第三方调解具有中立性和专业性，有助于推动双方达成和解。在调解过程中，要积极配合第三方的调解工作，并尊重其调解意见。
四、法律途径
提起诉讼：
- 如果协商和调解均无法解决问题，您可以向法院提起诉讼。在提起诉讼前，需要准备充分的证据材料，包括现场照片、视频、评估报告、维修费用清单等。同时，要了解相关的法律法规和政策规定，确保自己的诉讼请求有法律依据。
法院裁决：
- 法院将根据双方提供的证据和法律规定作出裁决。裁决结果可能包括赔偿金额、赔偿方式以及责任划分等。如果法院支持您的诉讼请求，楼上业主需要按照裁决结果来履行赔偿义务。如果楼上业主不履行赔偿义务，您可以向法院申请强制执行。
五、注意事项
保留证据：
- 在发现漏水问题后，要及时拍照、录像并保存相关物品作为证据。这些证据在后续协商或诉讼中将起到关键作用。
及时沟通：
- 与楼上业主保持良好沟通，避免矛盾激化。同时，也要关注自身权益的保护，不要因怕麻烦而放弃索赔权利。
了解法律法规：
- 在处理此类问题时，要了解相关的法律法规和政策规定。如有必要，可以咨询专业律师以获取更准确的法律建议。
综上所述，当您遇到楼上漏水导致自家受损的情况时，要明确责任、评估损失、协商赔偿并考虑法律途径。在处理过程中，要保留好证据、及时沟通并了解法律法规。希望这些建议能够帮助您顺利解决问题并维护自身权益。