关于施工外包耽误了工期的问题，首先我们要明确的是，如果是由于发包人的原因导致工期延误，承包人是有权进行索赔的。接下来，我会详细解释这一点，并给出一些具体的建议。
发包人原因导致工期延误的索赔权：
- 根据《民法典》第八百零三条的规定，如果发包人未按照约定的时间和要求提供原材料、设备、场地、资金、技术资料等，承包人可以顺延工程日期，并有权请求赔偿停工、窝工等损失。
- 在实践中，这包括但不限于发包人逾期支付工程预付款、进度款，拖延提供施工条件或场地、图纸，逾期提供甲供材料，以及未办理建设行政审批手续导致停工等情况。
应对建议：
- 及时沟通：一旦发现工期可能因发包人原因而延误，承包人应立即与发包人进行沟通，明确延误的原因和责任归属，并协商解决方案。
- 保留证据：承包人应妥善保留所有与工期延误相关的证据，如施工记录、电子邮件、会议纪要、现场照片等，以便在后续索赔过程中使用。
- 书面索赔：在沟通无果或协商不一致的情况下，承包人可以向发包人提交书面索赔报告，详细列明索赔的事项、理由、依据和计算方式等。
- 法律途径：如果发包人拒绝承认或支付索赔款项，承包人可以依法向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。
注意事项：
- 在索赔过程中，承包人应确保自己的索赔请求合理、合法，并符合合同约定和法律法规的规定。
- 承包人还应注意保护自己的商业信誉和长期合作关系，避免因过度索赔或不当行为而损害与发包人的关系。
总之，如果施工外包耽误了工期，并且是由于发包人的原因导致的话，承包人是有权进行索赔的。在这个过程中，承包人应及时沟通、保留证据、书面索赔，并在必要时通过法律途径维护自己的合法权益。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。