关于三代社保卡是否必须换的问题，这主要取决于您个人的具体情况和需求。以下是一些详细的解答：

一、非必须换卡的情况

如果您的第二代社保卡仍在有效期内，且可以正常使用，那么您并不需要立即更换为第三代社保卡。第二代社保卡的功能将不会受到影响，您可以继续使用它进行各项社保相关的业务办理。第三代社保卡的换发是通过自然过渡的方式进行的，所以您可以根据个人意愿，在合适的时候选择是否替换为第三代社保卡。

二、建议换卡的情况

1. 有效期到期：如果您的第二代社保卡即将或已经到期，那么建议您尽快更换为第三代社保卡，以确保您的社保业务能够顺利进行。

2. 功能需求：第三代社保卡相比第二代社保卡，增加了更多的应用场景和功能，如“交通联合”标识、非接触式刷卡功能等，这些新功能可能会给您的日常生活带来更多的便利。如果您对这些新功能有需求，那么也可以考虑更换为第三代社保卡。

3. 卡片损坏或遗失：如果您的社保卡损坏或遗失，那么在补办时，将会默认为您办理第三代社保卡。

三、换卡方式

如果您决定更换为第三代社保卡，可以通过以下方式进行办理：

1. 线上办理：您可以通过湖北政务服务网或支付宝小程序“湖北智慧人社”进行申请办理。

2. 线下办理：您可以前往各机关、企事业单位的人社部门或社会保障卡服务协议银行提出申请，或者前往区政务服务中心人社综合服务窗口进行办理。同时，您还可以持身份证原件到就近的社会保障卡发卡银行网点进行办理。

四、注意事项

1. 特殊群体办理：对于特殊群体或行动不便的居民，您可以委托街道社区预约银行上门办理社保卡。

2. 金融功能激活：社会保障卡具有金融属性，换卡后需要您在对应银行进行实名制激活金融功能。

3. 妥善保管：请妥善保管您的社保卡，注意防范金融诈骗。

综上所述，三代社保卡是否必须换取决于您的个人情况和需求。如果您对第三代社保卡的新功能有需求，或者您的第二代社保卡即将到期或损坏遗失，那么建议您进行换卡。如果您对换卡有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询当地的人社部门或银行机构。