现在离婚确实存在冷静期制度，但这一制度仅适用于协议离婚，诉讼离婚则不受此限制。

详细分析如下：

1. 协议离婚中的冷静期：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻双方如自愿离婚，应共同到婚姻登记机关申请离婚登记，并签订书面离婚协议。
   • 自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起，便进入了一个为期三十日的冷静期。
   • 在这三十日内，任何一方若反悔，不愿继续离婚程序，可以持相关证件向受理离婚登记的婚姻登记机关撤回离婚登记申请。
   • 冷静期届满后三十日内，双方需再次共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，未申请的则视为撤回离婚登记申请，婚姻关系继续存续。

2. 诉讼离婚不受冷静期限制：

   • 若夫妻一方通过诉讼方式向法院提起离婚诉讼，则不适用冷静期制度。
   • 法院将对是否准予离婚进行审理判决，主要依据双方感情是否确已破裂，以及调解是否有效。

结论：

• 因此，现在离婚是否要冷静期，取决于离婚的方式。协议离婚需要冷静期，而诉讼离婚则不需要。

法律建议：

• 在考虑离婚时，双方应充分了解离婚的相关规定和程序，特别是冷静期制度的具体内容。
• 如对离婚程序或相关法律规定有疑问，建议咨询专业律师，以确保自身权益得到妥善保护。
• 无论选择哪种离婚方式，都应保持冷静和理性，避免因冲动而做出草率的决定。