被打后，为了维护自身权益和确保伤情得到准确鉴定，您需要按照以下步骤进行验伤：
一、立即报警并就医
报警：
- 第一时间拨打110报警电话，详细说明被打的情况，包括时间、地点、施暴者信息等。
- 警方会记录事件，并可能出具伤情鉴定委托书，这是后续验伤的重要依据。
就医：
- 尽快前往附近的正规医院急诊科就诊。
- 全面描述受伤经过和症状，接受医生的身体检查和相关治疗。
- 确保保存好所有病历资料，如诊断证明、检查报告、医疗费用清单、影像资料（如X光片、CT扫描等）以及处方笺，这些将是验伤和法律程序中的关键证据。
二、申请伤情鉴定
委托鉴定：
- 持警方出具的伤情鉴定委托书，前往指定的具有资质的司法鉴定机构或法医门诊进行鉴定。
- 在某些地区，也可先与警方沟通后自行委托有资质的鉴定机构，但需注意自行委托的鉴定结果在法律程序中的认可度。
了解鉴定时机：
- 根据损伤类型，选择合适的鉴定时机。原发性损伤（如皮肤破损、骨折等）可即时鉴定。
- 并发症为主的损伤（如内脏出血、神经损伤等）则需待伤情稳定后进行，以确保鉴定结果的准确性。
配合鉴定工作：
- 在鉴定过程中，如实向鉴定人员提供受伤详情，包括受伤时间、地点、受伤过程、症状等。
- 接受必要的身体检查和测试，如拍照、测量伤口尺寸、进行X光或CT检查等。
- 不得隐瞒或夸大伤情，以免影响鉴定结果的真实性。
三、等待并获取鉴定报告
等待鉴定文书：
- 鉴定机构完成鉴定后，会出具书面的伤情鉴定报告。报告中会明确损伤程度（如轻微伤、轻伤、重伤等）及鉴定依据。
- 受害人应及时领取并仔细核对报告信息，确保无误。
了解鉴定时间：
- 一般损伤可能在三天内出具鉴定结果，特殊或复杂损伤可能在七天内出具。
- 特别损伤因需观察愈后情况，时间可能会有所延长。具体鉴定时间需根据鉴定机构的安排和伤情情况而定。
四、注意事项与法律帮助
选择正规机构：
- 确保选择的鉴定机构具备合法资质和良好信誉，以保证鉴定结果的权威性和可信度。
保留现场证据：
- 如果可能的话，及时拍照留存现场证据，如衣物破损、血迹分布、现场环境等。
- 这些证据对于后续的法律程序可能具有重要价值。
提交医疗资料：
- 将病历、诊断证明等医疗资料一并提交给鉴定机构，为鉴定提供重要依据。
申请重新鉴定：
- 如果对鉴定结果有异议，应在规定时间内向相关部门申请重新鉴定。
寻求法律帮助：
- 在整个过程中，您可以寻求专业律师的帮助，了解自身权益和可能的法律救济途径。
- 律师将提供专业建议并协助处理后续法律程序，如起诉、索赔等。
综上所述，被打后验伤是一个涉及多个方面的复杂过程。您需要积极配合公安机关和鉴定机构的工作，提供必要的信息和资料，以确保自身权益得到最大程度的保护。同时，寻求专业律师的法律帮助也是维护自身权益的重要途径。