劳动法中的八小时工作制是包含了午休时间的。下面我来详细解释一下：

首先，我们要明确劳动法中关于工作时间的基本规定。根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的制度。这里所说的“八小时工作制”，是指劳动者在一昼夜内（即一天内）的工作时间总计不超过八小时。

接下来，我们来看午休时间是否包含在这八小时之内。在实际操作中，午休时间通常是作为工作时间的一部分来计算的。也就是说，如果劳动者在一天内的工作时间中包含了午休，那么午休时间也是计入这八小时之内的。例如，如果劳动者上午工作四小时，中午休息一小时，下午再工作三小时，那么这一天的工作时间就是八小时，符合劳动法的规定。

当然，也有一些特殊情况需要注意。比如，有些企业可能会实行弹性工作制或者不定时工作制，在这些情况下，工作时间和午休时间的安排可能会有所不同。但是，无论如何，企业都应该确保劳动者的总工作时间不超过法律规定的八小时。

综上所述，劳动法中的八小时工作制是包含了午休时间的。如果你在这方面有任何疑问或者遇到了相关问题，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。