银行贷款逾期是可以协商自由还款的。以下是对这一问题的详细解答：
一、协商还款的可行性与依据
法律法规支持：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》等相关规定，对于确实存在还款困难且有还款意愿的借款人，银行等金融机构有义务与其平等协商，达成个性化分期还款协议。这为贷款逾期的协商还款提供了法律基础。
金融机构政策：许多银行及金融机构都设有协商政策，旨在帮助遇到暂时经济困难的客户。这些政策通常包括延长还款期限、调整还款计划等措施，以减轻借款人的还款压力。
二、协商还款的条件与准备
明确的还款意愿：借款人需向金融机构明确表达愿意继续偿还借款的态度，这是协商的基础。
真实的财务状况证明：借款人应提供银行流水、工资单、收入证明等材料，以证明自己当前的经济状况确实存在还款困难。这些资料有助于金融机构评估借款人的还款能力和诚意。
合理的还款计划：借款人应提出可行的还款方案，包括分期还款的时间表、每期还款金额等。这有助于金融机构了解借款人的还款计划，从而增加协商成功的可能性。
三、协商还款的流程与步骤
及时联系：借款人发现自己无法按时偿还贷款时，应尽快与金融机构取得联系，说明原因并提出协商申请。
提供信息：借款人需提供身份证明、贷款合同编号等基本信息，以便金融机构核实身份和贷款情况。同时，提交当前的财务状况、收入情况等资料，以供评估还款能力。
协商方案：金融机构在了解借款人的实际情况后，会与借款人协商制定个性化的还款方案。双方应就还款金额、还款期限等关键问题进行充分沟通并达成一致。
签订协议并执行：当双方就还款方案达成一致后，应签订书面的还款协议。借款人应严格按照协议约定的还款计划进行还款，避免二次逾期。
四、注意事项与风险提示
协商结果的不确定性：协商的结果并非一定能满足借款人的期望，这取决于金融机构的政策和具体情况。借款人应保持理性态度，做好多种准备。
诚实与积极：在协商过程中，借款人应保持诚实和积极的态度，提供真实有效的信息。隐瞒或虚假陈述可能导致协商失败或承担法律责任。
保留证据：借款人应保留好与金融机构的沟通记录、还款协议等相关证据。这些证据在后续可能出现的纠纷中将发挥重要作用。
综上所述，银行贷款逾期后，借款人可以与金融机构进行协商，寻求个性化的还款方案。在协商过程中，借款人应明确表达自己的还款意愿和困难情况，并提供真实准确的财务状况和具体的还款计划。同时，保持积极主动的沟通态度，并遵循协商流程与步骤进行操作。最终，协商的结果取决于多方面的因素，但借款人可以通过充分的准备和积极的沟通来增加协商成功的可能性。如有进一步的法律问题或需要更详细的咨询，请直接向我提问。