针对您提出的“哺乳期妊娠纹痒起疙瘩怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，妊娠纹的形成是由于怀孕中期皮肤胶原纤维受损或断裂造成的，这是大部分孕妇都会经历的正常生理现象。而妊娠纹痒和起疙瘩，则可能是由于皮肤在哺乳期期间激素变化、皮肤屏障功能下降以及外界刺激等多重因素导致的过敏反应。

针对这种情况，您可以采取以下措施来缓解症状：

1. 避免抓挠：

   • 尽量避免因痒而不断抓挠，因为抓挠不仅无法有效缓解痒症，还可能加重皮肤刺激，甚至引发感染。

2. 使用保湿产品：

   • 在妊娠纹痒的区域涂抹保湿乳液、橄榄油或按摩霜等，这些产品可以有效地舒缓和减轻痒的症状。建议选择无香精、无刺激性的产品，以减少对皮肤的进一步刺激。

3. 药物治疗：

   • 如果痒症较为严重，影响到日常休息，或者出现大块斑点、荨麻疹等症状，建议及时就医。医生可能会根据您的具体情况，推荐使用炉甘石洗剂来止痒，或者涂抹弱效激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等来治疗中度湿疹、皮炎等症状。
   • 在使用任何药物前，请务必咨询医生或药师，确保药物对哺乳期母婴安全无害。

4. 生活调理：

   • 保持皮肤清洁，使用温和无刺激的清洁产品。
   • 记录过敏日记，帮助锁定过敏原，如食物、接触物等，以便尽量避免接触。
   • 保持心情愉悦，减少焦虑和压力，因为焦虑会加重皮肤敏感。

5. 就医咨询：

   • 如果症状持续不减或者加重，一定要及时就医咨询专业医生或皮肤科医生的意见。

最后，需要强调的是，哺乳期皮肤过敏并不会通过母乳传给宝宝，所以不需要因此停止母乳喂养。但是，在使用任何药物或治疗方法时，都需要权衡利弊，确保不会对宝宝造成不良影响。希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日缓解症状，享受健康的哺乳期生活。