《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》中明确规定的不良行为，主要是指未成年人实施的不利于其健康成长的行为。这些行为具体包括：

1. 吸烟、饮酒：未成年人的身体正处于发育阶段，吸烟和饮酒会对其身体健康造成严重影响，如损害呼吸系统、神经系统等。

2. 多次旷课、逃学：这会影响未成年人正常接受教育，导致知识体系不完整，学习能力下降，甚至可能逐渐失去对学习的兴趣。

3. 无故夜不归宿、离家出走：未成年人缺乏足够的自我保护能力，这种行为容易使他们暴露在各种危险中，如遭遇不法分子、发生意外等。

4. 沉迷网络：过度沉迷于互联网，特别是网络游戏、社交媒体等，会影响未成年人的学习、生活和身心健康，可能导致学习成绩下滑、视力下降、社交能力退化等问题。

5. 与社会上具有不良习性的人交往：未成年人结交不良朋友，容易受到他人的不良影响，进而可能参与到更多的不良行为甚至违法犯罪活动中。

6. 进入法律法规规定未成年人不宜进入的场所：如营业性歌舞厅、酒吧、网吧等娱乐场所，这些场所的环境和氛围往往不适合未成年人，可能存在各种不良诱惑和潜在危险。

7. 参与赌博、变相赌博：赌博行为容易导致未成年人养成不良的价值观和行为习惯，甚至可能引发财产纠纷等更严重的问题。

8. 参加封建迷信、邪教等活动：这些活动会影响未成年人的科学世界观和人生观的形成，对其身心健康产生极大的负面影响。

9. 阅览、观看或者收听宣扬淫秽、色情、暴力、恐怖、极端等内容的读物、音像制品或者网络信息等：这类内容会对未成年人的心理和价值观产生严重的扭曲，增加其违法犯罪的风险。

10. 其他不利于未成年人身心健康成长的不良行为：这是一个兜底条款，用于涵盖其他可能对未成年人产生不良影响但未明确列举的行为。

综上所述，预防未成年人犯罪法中的不良行为涵盖了多个方面，旨在通过法律手段引导和教育未成年人树立正确的价值观和道德观，避免其走上违法犯罪的道路。家长、学校和社会应共同努力，密切关注未成年人的行为动态，及时发现并纠正不良行为，为未成年人营造一个健康的成长环境。