您好，社保卡到期了在异地也是可以更换的，您可以选择以下几种方式进行操作：

一、原发卡行补换

您可以携带本人身份证，直接前往原发卡银行在异地的网点申请补卡。这种方式通常可以立等可取，非常便捷。

二、跨行补换

如果您希望更换银行，也可以持本人身份证就近到异地的银行社保卡服务网点申请跨行补换。补换成功后，原卡会自动注销，您无需再到人社部门更新社保卡信息，因为系统会自动更新。

三、线上申请补换

对于支持线上补换的银行，您还可以通过线上渠道进行申请。例如，掌上12333APP（跨省通办）、某些省份的官方APP（如爱山东APP，支持全省通办）等。线上申请时，您需要按照提示填写相关信息，并可能需要上传身份证正反面照片。部分APP还支持邮寄服务，如果您选择邮寄，收到卡后需要在申请渠道自行启用社保卡，并在居住地银行办理金融账户激活。

注意事项：

1. 补换费用：补换社保卡的工本费按照发卡地的收费标准执行，部分省市可能免工本费。如果选择线上补换并需要邮寄，还需要支付邮寄费用。

2. 激活与启用：补换社保卡后，您需要启用社保功能和激活金融功能后才能使用。这通常需要您持有效身份证件和社保卡，前往卡面所标明的服务银行的柜台办理。不过，现在全国大部分地区已经实现在社保卡服务银行窗口同时完成这两项操作。

3. 特殊人群服务：对于高龄、重病、伤残等行动不便的特殊人员，可以按相关程序向社保卡服务银行申请提供上门服务或者代理办理服务。

希望以上信息能对您有所帮助。如果您在操作过程中遇到任何问题或疑问，可以随时拨打当地社保卡服务银行的客服电话进行咨询。