关于移动自动扣费如何追回的问题，首先我们要明确一点：你有权要求追回未经你明确同意的自动扣费。接下来，我会从几个具体步骤来帮你解析如何操作：

1. 确认扣费详情：

   • 登录你的移动支付账户或查看银行流水，确认扣费的具体时间、金额以及扣费方。
   • 检查是否有收到过相关的扣费通知或短信，这些通知中可能包含重要的扣费信息。

2. 联系扣费方：

   • 根据扣费详情，直接联系扣费方（如APP运营商、服务提供商等），询问扣费原因及是否可以退款。
   • 如果扣费方是正规机构，通常会有相应的客服渠道供你咨询和申诉。

3. 申请退款：

   • 如果扣费方同意退款，按照他们提供的退款流程操作即可。
   • 如果扣费方拒绝退款或无法联系到扣费方，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益。

4. 法律途径：

   • 你可以向消费者协会投诉，寻求他们的帮助和支持。
   • 如果扣费金额较大或涉及复杂的法律问题，你可以考虑向法院提起诉讼，要求扣费方退还费用并赔偿损失。

5. 预防措施：

   • 为了避免未来再次发生类似情况，建议你定期检查账户余额和交易记录。
   • 对于不熟悉的APP或服务，谨慎授权支付功能，并仔细阅读相关协议和条款。

在整个过程中，记得保留好所有相关的证据，如扣费截图、交易记录、聊天记录等，这些证据在后续申诉或诉讼中可能会起到关键作用。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。