关于你皮肤最近容易发痒发红的问题，这通常属于皮肤健康或过敏反应的范畴，并不直接涉及法律事务。不过，既然你向我咨询，我会尽我所能给你一些建议。

1. 寻求专业医疗建议：首先，我建议你尽快咨询皮肤科医生或专业的医疗人员。他们能够对你的皮肤状况进行详细的检查和诊断，确定发痒发红的原因，并给出相应的治疗方案。

2. 注意日常护理：在等待就医或就医后，你可以注意以下几点日常护理事项：

   • 保持皮肤清洁，使用温和、无刺激性的洁面产品。
   • 避免使用可能引起过敏的护肤品或化妆品，尽量选择适合敏感肌肤的产品。
   • 保持皮肤湿润，使用保湿霜或乳液，避免皮肤干燥。
   • 避免过度抓挠或摩擦发痒的部位，以免加重症状或引发感染。

3. 调整生活习惯：某些生活习惯也可能影响皮肤状况，如：

   • 保持充足的睡眠，避免熬夜。
   • 均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，少吃辛辣、油腻或刺激性食物。
   • 减少接触可能引发过敏的环境因素，如尘螨、花粉等。

4. 记录皮肤变化：你可以尝试记录皮肤发痒发红的时间、部位、症状以及可能相关的活动或环境因素，这有助于医生更准确地判断病因。

虽然这不是法律方面的问题，但我希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何法律上的疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我，我会尽力为你提供法律咨询。