自己刮擦交强险通常不赔。交强险，即机动车交通事故责任强制保险，主要是用于赔偿因被保险机动车发生道路交通事故造成本车人员、被保险人以外的受害人人身伤亡、财产损失的情况。对于自己刮擦造成的车辆损失，交强险通常不会予以赔付，因为这属于单方事故，没有涉及对第三方人身或财产的损害。

详细分析如下：

1. 交强险的赔付范围：

   • 交强险主要赔付的是因交通事故对第三方造成的人身伤害和财产损失。
   • 自己刮擦车辆，仅造成自身车辆损坏，没有第三方受害者，因此不符合交强险的赔付条件。

2. 特殊情况下的处理：

   • 在某些特殊情况下，如为了避免后续可能出现的与第三方的碰撞等情况，而采取了一些合理的施救措施，导致产生了额外的费用，交强险可能会在一定范围内对这些合理费用进行赔偿。但这并非常规的刮擦赔付情形。

3. 建议操作：

   • 对于自己刮擦造成的车辆损失，应依赖车损险等其他商业保险进行赔偿。
   • 出险后应立即联系保险公司或保险代理人，明确了解保险范围和赔偿流程。
   • 保留好相关的事故证据（如照片、视频等）和费用单据（如维修发票等），以便后续理赔申请。

综上所述，自己刮擦车辆时，交强险通常不赔付自己的损失。为了全面保障自己的车辆安全，车主应考虑购买车损险等其他商业保险，并在出险后及时联系保险公司进行理赔申请。