要上传驾驶证身体条件证明，您可以按照以下步骤进行：

首先，您需要确保已经在指定的医疗机构完成了驾驶人体检，并且该医疗机构已经实现了网上传输驾驶人体检信息的功能。如果医疗机构已经将您的体检信息上传至相关系统，那么您无需再下载、打印纸质《机动车驾驶人身体条件证明》。

接下来，您可以通过“交管12123”APP线上办理相关业务。在APP中，您可能需要按照提示填写一些个人信息以验证身份，然后找到相关的业务办理入口，如“提交身体条件证明”或类似选项。在业务办理过程中，APP会自动获取您已经上传的体检信息，您只需按照提示完成后续步骤即可。

如果您需要线下办理业务，可以在完成驾驶人体检后，通过“北京交警”APP预约前往车管部门办理。在预约时，您需要选择办理业务的类型和时间，并按照提示填写相关信息。到达车管部门后，您可以将纸质《机动车驾驶人身体条件证明》（如果医疗机构未实现网上传输）和其他所需材料提交给工作人员进行办理。

需要注意的是，不同地区的具体办理流程和要求可能有所不同。因此，在进行上传或办理之前，建议您先了解当地的相关规定和要求，以确保您能够顺利完成业务办理。

另外，如果您在上传或办理过程中遇到任何问题或困难，可以拨打当地的交通管理服务热线或咨询车管所的工作人员，他们将为您提供专业的帮助和指导。