当您的驾驶证在实习期内被扣6分后，您可以通过以下几种方式来恢复分数或进行减分：

一、等待计分期结束自然恢复

根据规定，驾驶证的记分周期为12个月。若在一个记分周期内您的驾驶证被扣除了6分，只需在这一期间内妥善处理所有的违规行为，并及时缴纳相应的罚款。待记分周期结束之后，所扣除的分数将自动归零，驾驶证的分数也将重新恢复至12分。

二、利用学法减分功能

您还可以通过交管部门提供的学法减分功能来减免记分。具体操作如下：

1. 途径选择：学法减分主要通过网上学习考试、现场学习考试以及参与公益活动三种方式进行。您可以选择适合自己的方式进行申请。

   • 网上学习考试：通过交管12123 APP申请网上学习，学习满一定时间后（如30分钟）参加考试，考试合格即可减免1分。
   • 现场学习考试：参加公安机关交通管理部门组织的现场学习活动，并通过考试。
   • 参与公益活动：每累计完成一定时间的公益活动（如1小时），也可以获得1分的减免。

2. 减免上限：需要注意的是，在一个记分周期内，驾驶人最多可通过学法减分减免6分。

三、严格遵守交通规则

为了避免再次被扣分，您应该严格遵守交通规则，确保行车安全。只要在一个记分周期内未再次出现扣分现象，待记分周期结束后，驾驶证的分数也会自动恢复至12分。

四、特殊类型驾驶证的注意事项

如果您持有的是A、B类驾驶证，实习期内记6分以上但未达到12分的，即使后续通过学法减分将记分减免，实习期限仍将延长一年。这是针对A、B类驾驶证的特殊规定，需特别注意。

综上所述，实习期驾驶证被扣6分后，您可以通过等待计分期结束自然恢复、利用学法减分功能以及严格遵守交通规则等方式来恢复分数或进行减分。同时，也请您时刻牢记交通规则，确保行车安全。